まるで真夏の暑さの一日でした (晴れ)

昨日、大して働いた訳ではありませんが、今朝起きたところ、全体的に身体が怠いので、急遽農園行きを取りやめ、丸々お休みにしました。
昨日の甘藷の掘り取りは、沢山の収穫があった訳ではありませんが、約３０ｍほどの湿った畝を掘り取ったので、かなり体には応えてはおりました。
昨夜の予報では気温が３０℃を超えるとのことでしたので、農園で倒れては困りますので、今日は心拍数を毎分６０回程度に留めることとし、終日ゴロリとし、何回も観ている時代劇専門チャンネルにて過ごした次第です。
それに致しましても、今日の暑さは、当方の様な老体でなくとも参ってしまいそうな一日でした。