今日は定期的な病院通いでした。
大したことはないのですが、取り敢えず病院の検査に引っ掛かっていて、定期的に検査を受けております。
まー、コレステロールや良からぬ脂肪が付いている様ですが、今更ながら処置の仕様が無い様です。
気まぐれにご近所を散歩したりはしておりますが、大量の汗をかいている訳ではないので、さほど改善はしていない様です。
取り敢えず軽く汗をかく程度ですが、心拍数は上がるので、日課としての散歩は身体に良いものと思っております。