今日も殆ど外出せず、家の中でゴロゴロしてテレビを観て過ごしておりました。
殆ど運動をしないでいますと、筋肉が弱ってしまい、足が細くなって来た様な感じがします。
今後は、老体にムチ打って、ご近所を歩いてみようと思っている次第です。
日暮れ前、風呂に入りましたら、大分足の筋肉が細くなってきた様でしたので、鍛え直すつもりです。
今日も殆ど外出せず、家の中でゴロゴロしてテレビを観て過ごしておりました。
殆ど運動をしないでいますと、筋肉が弱ってしまい、足が細くなって来た様な感じがします。
今後は、老体にムチ打って、ご近所を歩いてみようと思っている次第です。
日暮れ前、風呂に入りましたら、大分足の筋肉が細くなってきた様でしたので、鍛え直すつもりです。